노로 바이러스 증상과 원인 치료방법과 좋은음식 대한 정보 입니다.

노로 바이러스 증상과 원인 치료방법과 좋은 음식 대한 정보입니다.

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노로바이러스는 급성 위장염으로도 알려진 위와 장의 염증을 일으키는 전염성이 높은 바이러스입니다. 증상으로는 메스꺼움, 구토, 설사, 위경련, 때로는 미열, 두통, 몸살 등이 있습니다. 이 바이러스는 주로 오염된 음식과 물, 또는 감염된 사람과의 직접적인 접촉을 통해 퍼집니다. 노로바이러스 감염을 예방하는 가장 좋은 방법은 특히 화장실 사용 후와 음식을 다루기 전에 손을 자주 깨끗이 씻는 등 위생을 잘 실천하는 것입니다. 감염되면 노로바이러스에 대한 특별한 치료법이 없으므로 수분을 유지하고 질병이 진행되도록 하는 것이 중요합니다.

노로 바이러스

노로 바이러스 증상

노로바이러스 감염의 증상은 일반적으로 바이러스에 노출된 후 12~48시간 이내에 나타나며 1~3일 동안 지속될 수 있습니다. 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

▣ 메스꺼움
▣ 구토
▣ 설사
▣ 위경련
▣ 두통
▣ 피로
▣ 미열

몸살 노로바이러스 감염의 증상은 보통 자가 제한적이며 1~3일 이내에 해결되지만 구토와 설사로 인해 탈수가 발생할 수 있으므로 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는 사람들이 구토와 설사를 장기간 경험할 수 있으며 어떤 사람들은 전혀 증상이 없을 수도 있습니다.

노로 바이러스 원인

노로바이러스는 급성 위장염으로도 알려진 위와 장의 염증을 일으키는 전염성이 높은 바이러스입니다. 이는 미국에서 위장염의 가장 흔한 원인이며 매년 약 2천만 건의 급성 위장염 사례의 원인이 됩니다.

▣ 바이러스는 주로 다음을 통해 퍼집니다.

▣ 오염된 음식과 물 섭취
▣ 감염된 사람과 직접 접촉
▣ 바이러스가 있는 표면이나 물체를 만진 다음 입을 만짐
▣ 구토하는 사람과의 밀접한 접촉을 통한 공기 전파
노로바이러스는 표면에서 며칠 동안 생존할 수 있으며 일부 일반적인 소독제에 내성이 있을 수 있습니다. 겨울철에 더 흔하며 종종 병원, 요양원, 학교 및 유람선과 같은 폐쇄된 환경에서 빠르게 퍼집니다.

요식업이나 의료 분야에서 일하거나 어린아이들을 돌보는 사람들은 노로바이러스에 걸릴 위험이 더 높습니다. 특히 화장실 사용 후와 음식을 다루기 전에 손을 자주 깨끗이 씻는 등 좋은 위생을 통해 감염을 예방하면 노로바이러스 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

노로 바이러스 진단 테스트

노로바이러스 감염의 진단은 일반적으로 바이러스에 대한 특정 진단 검사가 없기 때문에 증상에 따라 이루어집니다. 그러나 경우에 따라 실험실 검사를 사용하여 진단을 확인할 수 있습니다. 노로바이러스에 대한 가장 일반적인 진단 테스트는 다음과 같습니다.

▣ 대변 ​​검사: 이것은 노로바이러스를 검출하는 데 사용되는 가장 일반적인 검사입니다. 환자에게서 대변 샘플을 채취하여 노로바이러스의 존재 여부를 분석합니다.

▣ 혈액 검사: 혈액 검사는 노로바이러스에 대한 항체를 검출할 수 있지만 항체가 증상이 나타난 후 나타나기까지 며칠이 걸릴 수 있으므로 일반적으로 진단에 사용되지는 않습니다.

▣ 바이러스 배양: 바이러스의 존재를 감지하기 위해 구토물 또는 대변 샘플을 채취하여 실험실에서 배양합니다. 이 테스트는 결과를 얻기까지 며칠이 걸릴 수 있습니다.

▣ PCR(중합 효소 연쇄 반응) 검사: PCR 검사는 대변이나 구토물 검체에서 바이러스의 유전 물질을 검출할 수 있는 유전자 검사이지만 이 검사는 널리 보급되지 않았습니다.

노로바이러스의 증상은 다른 바이러스 또는 세균 감염과 유사하므로 의료 전문가는 최종 진단을 내리기 전에 증상의 다른 가능한 원인을 고려할 것입니다.

노로 바이러스 치료 방법

노로바이러스 감염에 대한 특별한 치료법은 없습니다. 바이러스는 일반적으로 며칠 내에 진행되기 때문입니다. 노로바이러스 감염 치료는 일반적으로 증상 완화와 탈수 예방에 중점을 둡니다. 가장 일반적인 치료법은 다음과 같습니다.

▣ 수분: 구토와 설사가 탈수를 유발할 수 있으므로 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 경구 수분 보충 용액(예: Pedialyte 또는 Gatorade)은 유실된 체액과 전해질을 대체하는 데 도움이 될 수 있습니다. 심한 경우 정맥 수액이 필요할 수 있습니다.

▣ 휴식: 노로바이러스 감염에서 회복하는 동안 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

▣ 일반 의약품: 비스무트 서브살리실레이트(Pepto-Bismol) 및 로페라마이드(Imodium)와 같은 일반 의약품은 설사 및 위경련 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 약물은 12세 미만의 어린이, 임산부 또는 모유 수유 여성 또는 특정 기저 질환이 있는 사람이 사용해서는 안 된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

▣ 항생제: 노로바이러스는 바이러스성 감염이므로 항생제는 효과가 없습니다.

심한 경우 탈수 또는 기타 합병증 치료를 위해 입원이 필요할 수 있습니다. 바이러스 확산을 방지하기 위해 특히 화장실 사용 후와 음식을 다루기 전에 손을 자주 그리고 철저하게 씻는 등 좋은 위생 습관을 실천하는 것도 중요합니다.

노로 바이러스 감염 좋은 음식

노로바이러스 감염에서 회복할 때 손실된 영양소를 보충하고 신체 회복을 돕기 위해 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 중요합니다. 노로바이러스 감염에서 회복할 때 먹을 음식에 대한 몇 가지 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다.

▣ 맑은 액체: 물, 맑은 육수, 얼린 물 또는 아이스 팝, 맑은 소다, 스포츠 음료(예: 게토레이)와 같은 맑은 액체는 수분을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

▣ 부드러운 음식: 일반 쌀, 토스트, 감자, 크래커 및 익힌 시리얼과 같은 부드러운 음식은 배탈을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

▣ 바나나, 사과 소스 및 쌀: 이러한 음식은 소화하기 쉽고 대변을 단단하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

▣ 수프와 국물: 수분을 보충하고 중요한 전해질을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.

▣ 프로바이오틱스: 요구르트, 케피어 및 기타 발효 식품에는 프로바이오틱스가 포함되어 있는데, 이는 장내 좋은 박테리아를 재건하는 데 도움이 되는 유익한 박테리아입니다.

지방, 설탕, 향신료가 많은 음식과 알코올, 카페인은 위를 자극하고 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 중요합니다. 또한 위와 장에 부담을 주지 않도록 많은 양의 식사보다는 소량의 식사를 자주 하는 것이 중요합니다. 위와 장이 회복되는 데 시간이 필요하므로 증상이 가라앉을 때까지 기다렸다가 일반 식단으로 돌아가는 것이 가장 좋습니다. 심각한 탈수증을 겪고 있는 경우 병원에서 IV를 통해 수액과 영양분을 공급받아야 할 수도 있다는 점에 유의하는 것도 중요합니다.