발기부전 원인 치료방법 ( 좋은음식 운동방법 ) 대한 정보 입니다.

발기부전 원인 치료방법 ( 좋은 음식 운동방법 ) 대한 정보입니다.

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발기 부전(ED)은 성교에 충분한 발기를 달성하거나 유지할 수 없는 상태입니다. 그것은 신체적 또는 심리적 원인을 가질 수 있으며 종종 두 가지가 결합됩니다. 일반적인 원인으로는 심장병, 당뇨병, 고혈압, 비만 등이 있습니다. 치료에는 실데나필(비아그라), 타다라필(시알리스), 바데나필(레비트라)과 같은 약물과 음경 주사, 진공 발기 장치 및 수술이 포함됩니다. 상담과 같은 심리 치료도 효과적일 수 있습니다. 발기부전을 경험하고 있다면 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 근본적인 건강 문제의 조기 지표가 될 수 있기 때문입니다.

발기부전 증상

발기 부전(ED)의 주요 증상은 성교에 충분한 발기를 달성하거나 유지할 수 없다는 것입니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.

▒ 성욕 감소
▒ 발기 어려움
▒ 발기 유지의 어려움
▒ 자발적인 발기 감소

때때로 발기가 되지 않는 것이 반드시 ED를 나타내는 것은 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이는 노화 과정의 정상적인 부분이거나 스트레스 또는 피로와 관련될 수 있기 때문입니다. 그러나 문제가 지속되고 성적 및/또는 정서적 웰빙에 영향을 미치면 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

발기부전 원인

발기 부전(ED)은 신체적 및 심리적 원인이 다양할 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 신체적 원인은 다음과 같습니다.

심혈관 질환: 죽상경화증(동맥 경화)은 음경으로의 혈류를 제한하여 발기를 달성하고 유지하기 어렵게 만듭니다. 당뇨병: 당뇨병은 혈관과 신경을 손상시켜 ED로 이어질 수 있습니다. 고혈압: 고혈압은 혈관을 손상시키고 음경으로 가는 혈류를 제한할 수 있습니다. 호르몬 불균형: 낮은 수준의 테스토스테론 또는 기타 호르몬은 성기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 신경 장애: 파킨슨병, 다발성 경화증 및 척수 손상은 모두 페니스의 신경 기능에 영향을 미쳐 ED를 유발할 수 있습니다. 수술: 전립선 또는 방광 수술 또는 골반 부위에 영향을 미치는 수술은 ED를 유발할 수 있습니다. 약물: 항우울제, 항히스타민제 및 혈압 약물과 같은 특정 약물은 부작용으로 ED를 유발할 수 있습니다.

▒ ED의 심리적 원인은 다음과 같습니다.

▒ 스트레스
▒ 불안
▒ 우울증
▒ 관계 문제

많은 경우에 발기부전은 신체적 요인과 심리적 요인이 복합적으로 작용한 결과입니다. 귀하의 사례에서 ED의 특정 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 개발하기 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

발기부전 치료방법

발기 부전(ED)에 대한 치료 옵션은 상태의 근본 원인에 따라 다릅니다. 몇 가지 일반적인 치료 옵션은 다음과 같습니다.

▒ 약물: 실데나필(비아그라), 타다라필(시알리스) 및 바르데나 필(레비트라)과 같은 경구용 약물은 음경으로 가는 혈류를 증가시켜 발기를 더 쉽게 달성하고 유지할 수 있도록 합니다.
▒ 요도 내 요법: 작은 어플리케이터를 사용하여 약물을 요도에 삽입할 수 있습니다.
▒ 주사: 혈류를 증가시키고 발기를 달성하기 위해 약물을 페니스에 직접 주사할 수 있습니다.
▒ 진공 발기 장치: 이 장치는 흡입을 사용하여 발기를 달성하고 유지하는 데 도움을 줍니다.
▒ 수술: 드문 경우지만 심한 경우 음경 임플란트와 같은 ED의 특정 물리적 원인을 교정하기 위해 수술이 권장될 수 있습니다.
▒ 심리 상담: 치료사는 스트레스, 불안 또는 관계 문제와 같은 ED의 심리적 원인을 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

귀하에게 가장 적합한 치료 옵션을 결정하고 ED에 기여할 수 있는 근본적인 건강 문제를 식별하고 해결하기 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 운동, 체중 감량, 건강한 식단 섭취, 금연과 같은 생활 방식의 변화가 ED 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있음을 언급하는 것도 중요합니다.

발기부전 좋은 음식 & 운동방법

건강한 식단을 섭취하고 규칙적으로 운동하면 비만, 당뇨병 및 심장병과 같은 근본적인 건강 문제를 해결하여 발기부전(ED) 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 유익할 수 있는 일부 특정 음식 및 운동 방법은 다음과 같습니다.

▒ 과일, 채소, 통곡물, 기름기 없는 단백질이 풍부한 식단 섭취: 이것은 콜레스테롤, 혈압, 발기부전에 기여할 수 있는 염증을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

▒ 가공 식품, 포화 지방 및 과도한 알코올 섭취 피하기: 이러한 음식과 음료는 비만과 심장병에 기여하여 ED로 이어질 수 있습니다.

▒ 심혈관 운동: 달리기, 자전거 타기, 수영 또는 빠르게 걷기와 같은 규칙적인 심혈관 운동은 혈류를 개선하고 혈압을 낮추며 전반적인 심혈관 건강을 개선할 수 있습니다.

▒ 근력 운동: 근육을 키우면 혈류를 개선하고 테스토스테론 수치를 높이며 전반적인 건강을 개선할 수 있습니다.

▒ 요가와 명상: 요가와 명상은 ED로 이어질 수 있는 스트레스, 불안 및 우울증에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.

자신에게 가장 적합한 운동 및 다이어트 계획을 결정하고 진행 상황을 모니터링하려면 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 건강한 체중을 유지하고 금연하고 스트레스를 관리하는 것도 발기부전 증상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 점을 언급하는 것도 중요합니다.